Virtaa vapaasti – Meditatiivinen mindfulnesstanssi   su 19.11 klo 15.30 -18

Koulutuksessa saat valmiudet lisätä tanssin kautta kehotietoisuutta, taitoa hiljentyä ja laajentaa tietoista yhteyttä minän ulkopuolelle. Tanssimalla ”läpi”  energiakeskukset aukaistaan kehon energialukkoja, kehotietoisuus kasvaa ja auttaa meitä tunteiden tunnistamisessa ja mielenhallinnassa. Luovan liikkeen kautta yhteys henkisiin voimavaroihin lisääntyy ja meissä syntyy tilaa kuulla omaa sisäistä viisautta, todellista itseämme. Tanssi on myös rentouttava, jännitystä poistava ja hauska tie omaan itseen.

Hinta 32€ (sis. alv, materiaalin ja kahvi/ tee sekä pientä purtavaa.)

Kouluttaja Hilkka Toivanen, CPC-coach, hypnoterapeutti
Ilmoittautumiset: varaa paikkasi!. Opetusryhmä on pieni. Puh. 044 027 5007 Aqvamariini

Tanssit jatkuvat koko syksyn neljänä eri teemana, nämä perusteet opettaa Hilkka Toivanen.

19.11.2017 klo 15.30 – 18.00  Perusteet, hinta  32 €
10.12.2017 klo 13.00 – 15.30  Perusteet, hinta  32€

Varaa paikkasi: puh. 044 027 5007